Možnosti využití adaptogenů

Cílem kurzu je seznámit posluchače s možnostmi využití adaptogenů v léčbě stresu. Zaměříme se na pochopení vlivu chronického stresu na lidský organizmus, jeho dopady, a kromě toho také na využití adaptogenů. Autorka popisuje vznik stresu a jeho důsledky. Vysvětlíme si, co se děje v lidském organizmu v jednotlivých fázích stresu nebo při stresu chronickém. Studijní materiál se věnuje také dopadům stresu v podobě konkrétních onemocnění, od nespavosti, přes bolest hlavy, bolesti zad, funkční onemocnění GIT nebo psychosomatické problémy. V závěru probereme příklady adaptogenů, jejich dávkování i indikace.